Ärzte sehen E-Zigarette als Rauchentwöhnungsprodukt an

Ärzte sehen E-Zigarette als Rauchentwöhnungsprodukt an – Das Institut für Suchtforschung, kurz ISFF, hat ein Fazit gezogen, das viele Dampfer nicht überrascht, aber dennoch für Aufruhr sorgt. Laut der ISFF soll die E-Zigarette nämlich eine effektive Möglichkeit zur Rauchentwöhnung darstellen.

Das ISFF hat an der Frankfurt University of Applied Sciences ein Symposium initiiert, um den aktuellen Stand des Wissens über die elektrische Zigarette zu erhalten. Im Zuge dessen kamen die Experten zu dem oben genannten Schluss. Dennoch würde die E-Zigarette zur Rauchentwöhnung nur sehr selten empfohlen.

Dabei wurde auch erklärt, dass die Gründe dafür sehr unterschiedlich sein können, und das obwohl der Umstieg auf das Dampfen vom Rauchen, eine klare Schadensminderung für den Konsumenten bewirken würde.

Die Deutschen rauchen sehr viel

Im Vergleich zu anderen Ländern rauchen die Deutschen sehr viel. Das zeigen auch die Ergebnisse der  Global Burden of Disease Study. Diese hatte 195 Länder untersucht und festgestellt, dass Deutschland im Jahr 2017 Platz 9 belegt. Hier rauchten 16,3 Millionen Menschen. Bekannt ist auch, dass rund 120.000 Menschen an den Folgen des Rauchens jährlich in der Bundesrepublik sterben.

Ganz aufzuhören fällt vor allem langjährigen Rauchern extrem schwer. Das ist auch der Grund, warum es so viele Rückfällige gibt. Die komplette Abstinenz wäre das Wunschbild. Doch die Experten geben zu bedenken, dass es bei der Rauchentwöhnung mehr „Zwischentöne“ geben sollte. Alle Risiko-reduzierenden Alternativen wären hierfür zu stärken und zu unterstützen.

Aus Sicht der Experten zählt vor allem die E-Zigarette hier ganz klar zu den Mitteln, die diesen Vorgang auf hochwertige Weise unterstützt. Viele Raucher haben bereits jetzt schon erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört. Und das alleine nur durch die elektrische Zigarette. Durch die Dosierung von verschiedenen Nikotinstufen können so auch starke Raucher sich umstellen.

Der Prozess dauert allerdings etwas. Dabei sollte darauf geachtet werden, dass ein Mischkonsum, also das Rauchen und Dampfen gleichzeitig verhindert wird. Der Körper und auch der Mensch selbst müssen sich erst an die elektrische Variante gewöhnen. Wer also wirklich den Rauchstopp anstrebt, sollte konsequent nur noch die E-Zigarette gebrauchen. Dies ist übrigens auch deutlich günstiger als Kippen zu kaufen.

Wissenslücken sollten geschlossen werden

Nach wie vor müsse jedoch viel Arbeit geleistet werden, damit der Verbraucher erkennen kann, welchen Nutzen und welche Risiken die E-Zigarette mit sich bringen kann. Da aktuell noch immer sehr viele Raucher versuchen, den Rauchstopp ganz ohne Hilfsmittel durchzustehen. Sie scheitern zu 99% daran. Daher wäre eine Alternative ja bereits vorhanden.

Viele Dampfer erklären, dass sie ohne die elektrische Zigarette noch heute rauchen würden. Allein die einstudierten Bewegungsabläufe machen es langjährigen Rauchern sehr schwer. Dazu kommt der körperliche Entzug, der durch die E-Zigarette, zumindest was das Nikotin angeht, reduziert werden können.

Ist der Umstieg geschafft, reduzieren viele Dampfer den Nikotingehalt der E-Liquids meist von selbst. So kommt es nicht selten dazu, dass ein Dampfer schon nach kurzer Zeit ein nikotinfreies Liquid dampft. Viele Dampfer, die diesen Weg gegangen sind geben auch an, dass sie nun die E-Zigarette nur noch hin und wieder genießen und völlig ohne Tabakzigaretten auskommen.

Die Dampferlobby, aber auch viele Ärzte wünschen sich, dass die Entwöhnung durch die elektrische Alternative mehr gefördert würde. In Ländern wie Großbritannien ist dies übrigens bereits der Fall. Hier genießt das Dampfen einen ganz anderen Stellenwert mittlerweile.

In Deutschland kann sich jeder selbst sein Bild machen und sollte für sich entscheiden, ob er der E-Zigarette als Entwöhnungsmethode zum Rauchstopp eine Chance geben will. Dabei ist ganz wichtig, dass das Dampfen nicht sofort wieder beendet wird, wenn sich der erste „Heißhunger“ auf Zigaretten zeigt. Viel mehr ist es „am Ball zu bleiben“ und so nach und nach einen erfolgreichen Weg zu gehen.

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